Как выглядит грудь 2 размера. Третий размер бюста

Белье - это та часть женского гардероба, которую чаще всего невидно. Однако при этом оно должно всегда быть красивым и привлекательным - это закон. Но стоит помнить и о том, что белье, а именно бюстгальтер, нужно уметь правильно подобрать. А для этого обязательно нужно знать размер собственной груди. Как с этим определиться и какие расчеты при этом могут понадобиться - обо всем этом и хочется рассказать.

Алгоритм действий

Итак, если девушка пока еще не знает, первый, второй размер бюста у нее или третий, она должна сделать небольшие замеры, чтобы самостоятельно определиться с этим. Существует, конечно же, и иной вариант: пойти в магазин и перемерить все бюстгальтеры, подобрав нужный. Но это не самый грамотный выход, лучше все-таки предварительно узнать собственный размер. А для этого надо сделать несколько довольно простых замеров.

Шаг 1. Измеряем грудь

Для того чтобы женщине определить, 2 размер бюста у нее или третий (а возможно, первый или четвертый), она должна в первую очередь измерить свою грудь по самым выступающим ее точкам. Для этого обязательно понадобится (если ее нет под рукой, можно взять обычную ленту или плотную нитку, сделать замеры и узнать цифры уже по линейке). При этом нужно выполнить несколько довольно простых правил:

измерять окружность груди обязательно нужно при опущенных «по швам» руках (это важно - если руки будут поднятыми, цифры окажутся неверными, и расчеты нельзя будет применять в жизни);
чаще всего сантиметровая лента проходит по соскам - именно они и являются самой выступающей точкой;
сантиметровая лента должно плотно прилегать к груди, однако не сжимать ее, только так замеры окажутся верными.

Шаг 2. Измеряем окружность

Следующий шаг для дамы, которая желает понять, 2 размер бюста у нее или же другой: нужно измерить Для этого замеры нужно проводить под грудью, в том месте, где она «прикрепляется» к телу. Опять же важно, чтобы сантиметровая лента плотно прилегала к коже, однако не сдавливала ее. Полученный размер и будет соответствовать размеру, который пишется на бюстгальтерах. Однако строго четкая цифра мало у кого получится, поэтому нужно ее округлить до ближайшего размера. Делается это потому, что на каждом бюстгальтере есть несколько заклепок, которые помогают регулировать посадку данного элемента белья.

63-67 см - размер 65;
68-72 см - размер 70;
73-77 см - размер 75;
78-82 см - размер 80;
83-87 см - размер 85.

По необходимости расчеты можно продолжить далее (если у женщины цифра получилась больше представленных).

Шаг 3. Определение размера чашки

Однако предварительно полученных результатов маловато для того, чтобы определиться, 2 размер бюста у дамы или же другой. Нужно узнать также и Для этого следует из первой полученной цифры вычесть вторую. Вот и все расчеты. Далее всего лишь нужно с помощью таблицы соответствия определиться с размером чашки, а соответственно, и размером груди женщины.

Пример

Обязательно также нужно привести пример расчетов для женщин, которые хотят понять, 2 размер бюста у них или другой. Итак, пусть путем измерения будут получены следующие цифры: первая, окружность груди, - 89 см; вторая, окружность тела под грудью, - 72 см. Делаем простые математические расчеты: 89 - 72 = 17 см. Это и будет «полнота» бюста. Далее нужно обратиться к таблице.

Согласно полученным расчетам, полнота груди у нас получилась 17 см, что соответствует чашке бюстгальтера С и размеру 3. Вот и вся наука.

Параллельный размер

Обязательно стоит сказать и о том, что существует такое понятие в бюстгальтерах, как параллельный размер (однако к груди это не имеет никакого отношения, тут размер постоянный). Зная свой размер бюста, женщина может путем расчетов определиться и бюстгальтера. Однако при примерке может оказаться немного другая ситуация. Допустим, что у дамы при расчетах получился размер 75В. Однако при этом она может померить также белье размера 80А и 70С и определиться, что же ей больше подходит. Всему виной «посадка» лифчика.

Иностранцы

Стоит сказать и о том, что в каждой стране размер белья, в том числе и бюстгальтера, принято определять по-разному. Выше были приведены расчеты русской, а также европейской систем. Однако если хочется приобрести заграничное белье, обязательно нужно просматривать, какие именно размеры там предоставлены, и соотносить их с «родными» таблицами.

Внимание!

Если женщина знает точно, 1 размер бюста у нее, второй или же третий, она, скорее всего, без проблем сможет выбрать себе правильное белье. Однако если сделать это неправильно, можно приобрести кучу проблем. Стоит сказать о том, что такая деталь женского гардероба, как бюстгальтер, недавно отпраздновала свой столетний юбилей. Но медики все еще часто твердят о том, что неправильный его выбор может привести к различным проблемам и заболеваниям.

Если неправильно подобрана чашка бюстгальтера, она может давить на грудь, сдавливать ее, что в дальнейшем может привести к различным заболеваниям молочной железы, возникновению опухолей, в том числе и раковых.
Если же дама неверно определилась с объемом под грудью, лифчик может сильно сдавливать тело, врезаться, что может привести к травмированию кожного покрова и иным неприятным ситуациям.

Интересным окажется и тот факт, что медики не советуют женщинам более двух часов в сутки носить лифчики с эффектом увеличения груди, так называемые пуш-апы, пресс-апы. Данная модель бюстгальтера сдавливает грудь и вызывает нарушение в ней кровотока, что также чревато различными заболеваниями.

Веселье

Интересной окажется следующая классификация, которая поможет разобраться, например, мужчине, как выглядит 2 размер бюста, третий или же первый. Так, для этого есть весьма забавное сравнение дамской груди с фруктами. Ну что же, начинаем представлять. У женщины будет нулевой размер груди, если ее «прелести» размером не больше киви. Первому размеру соответствует всем известное яблоко, второму - чуть больший апельсин. Третий размер женского бюста можно без проблем сравнить с грейпфрутом, а четвертый - уже с кокосом. Далее пойдут более внушительные фрукты: пятый размер - это приблизительно размер ананаса, а шестой - целой дыньки. При этом стоит сказать, что данное сравнение весьма условно и не стоит брать его за основу при определении размера или же выборе бюстгальтера. Однако все же и тут есть доля истины, на данное сравнение в некоторых ситуациях также можно ориентироваться.

О мужчинах

Очень часто мужчин интересует, какой же размер груди у их дамы. Это может понадобиться хотя бы в той ситуации, когда парень хочет сделать своей любимой подарок - преподнести красивое белье. Спросить об этом как-то неудобно. Но вот можно попробовать с этим разобраться самостоятельно. Для этого мужчине нужно просто знать, насколько плотно грудь ложится в его же ладонь. И хотя это на первый взгляд может показаться шуткой, данный метод все же работает, а продавцы в магазинах по такому примеру часто определяют самостоятельно размер белья для девушки. Итак, если грудь только немножко наполняет ладонь - это нулевой размер. Если же чуть больше - это первый. Если большой палец уже немного оттопыривается в сторону - это 3 размер бюста женщины. К слову, многим мужчинам такой размер очень нравится, он и не маленький, и не слишком большой. Если же грудь дамы в одну ладонь не помещается, скорее всего, у нее 4 размер бюста, а то и больше.

Посещая магазины женского белья, большинство женщин не знает размера своей груди. В основном они полагаются на примерку, доверяя продавцам, подбирающим различные варианты. Почти все магазины оснащены примерочными комнатами.

Но сейчас большой выбор бюстгальтеров имеется и в интернет-салонах, где примерить невозможно. В таком случае, нужно знать размер груди. Для этого проделывают небольшой расчет, полученные данные соизмеряют с таблицей размеров и тогда без особых проблем приобретают понравившейся товар.

В магазинах бюстгальтеры можно выбрать подходящие по цвету, оформлению, крою и дополнительным аксессуарам. Но любая женщина будет ощущать себя комфортно, только в том бюстгальтере, который ей полностью подойдет по размерам.

Если ошибиться и выбрать размер неправильно, то в поясе будет жать, короткие лямки высоко приподнимут грудь, чашечки прилягут неплотно к телу, косточки будут торчать или натрут под грудью.

Поэтому прежде чем пойти в магазин или заказать товар через интернет, необходимо снять мерки.

Для определения размера грудных желез снимается всего 2 мерки – это обхват корпуса внизу груди и на ее середине.

Чтобы определиться, как узнать, какой размер груди, нужно иметь под рукой специальную сантиметровую ленту для измерения.

Как правильно снимать мерки для определения размера груди

Для правильности снятия мерок, желательно, чтобы был надет самый удобный бюстгальтер , но в то же время он должен придавать груди красивую форму. Кроме того, этот бюстгальтер не должен иметь поролон, увеличивающий размер груди.

Лучше, чтобы в процедуре измерения кто-нибудь помог. Ведь измерять самого себя неудобно, что может сказаться на точности результатов.

Во время измерения нужно придерживаться инструкции. Она поможет узнать, какой размер груди, после того, как будут сняты мерки:

Как узнать какой размер груди? Для начала сантиметровой лентой обхватите туловище под грудью, а затем измерьте выступающие места бюста

Обхватить туловище лентой, она должна проходить строго под грудью, не быть ослабленной, а туго прилегать к корпусу. Полученные данные лучше всего зафиксировать на бумаге.
Затем при опущенных руках, приподнять ленту, провести по выступающим местам, примерно в середине молочных желез, то есть в области сосков. Полученные результаты также желательно записать на бумаге.

Если показатели заканчиваются не на круглых цифрах, их необходимо усреднить. Например, при показателях от 67-72 см, берется среднее число 70, а при 83-87 берется число – 85.

Эти цифры считаются окружностью корпуса под молочными железами. Потом эти данные пригодятся для того, чтобы рассчитать размер готового изделия.

Какие показатели соответствуют 1, 2 и 3 размеру груди

Для того чтобы приобрести соответствующий бюстгальтер, необходимо знать, как принято обозначать размеры. Обычно цифра соответствуют обхвату грудных желез, а буква латинского алфавита относится к размеру чашечек , например – 80В. Однако не лишним будет знать, как определить: 1 (первый), 2 (второй) и 3 (третий) размеры груди.

Для точного вычисления номера грудных желез, необходимо проделать несложный расчет. От размера выступающих точек, необходимо вычесть показатели обхвата корпуса под грудью, разница и подскажет искомый размер.

Например, если размер под грудью 88 см, а обхват выступающих точек составляет 103 см, значит от второго показателя, то есть наибольшего числа, вычитается первый, разница будет составлять 15 см.

Получившеюся разницу смотрят по таблице и определяют свой размер груди.

Как узнать, какой размер груди
Разница в замерах	Размер в цифрах
12 – 13 см	1
14 – 15 см	2
16 – 17 см	3

Как правильно выбрать бюстгальтер: таблица российских размеров

Узнав, какой размер груди, осталось только разобраться, как по таблице нужно определять российский размер изделия. Для этого нужно знать только мерку обхвата грудной клетки под молочными железами, затем соотнести ее с таблицей. Например, если обхват груди составляет – 90 см, то размер – 75В.

Буквенные обозначения чашки	Цифровые размеры бюстгальтеров
	65		70	75			80		85
	Размеры в см обхвата груди
А	77-79	82-84			87-89	92-94		97-99
В	79-81	84-86			89-91	94-96		99-101
С	81-83	86-88			91-93	96-98		101-103

Европейские стандарты для определения размера бюстгальтера

В странах Европы не все размеры одинаково обозначены, совпадения имеются только у российских и немецких бюстгальтеров.

В таких странах, как Франция, Италия, Англия, существует совершенно другая маркировка размеров.

Для правильного определения французского размера, к русскому необходимо прибавить цифру 15. Например, если российская маркировка – 65, то французская – 80, 70 = 85 и т. д.

Наиболее удобная маркировка бюстгальтеров, выпущенных в Италии, она номеруется от 1 до 12. С русскими размерами итальянские соотносятся следующим образом: маркировка «1» равна 65 российскому размеру, «2» соответствует 70 и т. д.

Совсем иные размеры бюстгальтеров существуют в Америке, так как в этой стране все замеры производят не в сантиметрах, а в дюймах. Эта величина намного больше сантиметра (1 дюйм = 2,5 см), поэтому и происходит расхождение в маркировках. Самый маленький американский размер – это 30, он равен российскому 65, 32 = 70, 34 = 75, и так до 52 американского размера.

Параллельные размеры бюстгальтеров: как не ошибиться в выборе

Если рассмотреть таблицу маркировок бюстгальтеров, то рядом с выбранным размером находятся такие, которые тоже могут прийти в пору. Нередко близкий размер подходит лучше, поэтому такое изделие сидит более идеально, чем то, что было приобретено раньше. Это могут быть бюстгальтеры с одинаковыми чашечками, но разными поясами, или наоборот пояса останутся неизменными, чашечка будет меняться. Такие размеры носят название – параллельные или сестринские.

Параллельную маркировку стоит попробовать в том случае, если в своем бюстгальтере ощущаются неудобства : лямки впиваются в плечи, пояс надавливает на ребра, чашечка неправильно обрамляет грудь.

Определить сестринский размер довольно просто, для этого существует специальная таблица.

Параллельная маркировка
65А	70А	75А	80А	85А	90А
65В	70В	75В	80В	85В	90В
65С	70С	75С	80С	85С	90С

Чтобы подобрать нужный размер, таблицу можно читать по горизонтали, вертикали и диагонали. Каждое направление позволяет выбирать свой параметр. Если двигаться по горизонтали, то будут меняться размеры чашечек и пояса. Например, если исходный размер – 75В, то для выбора меньшей чашечки и пояса выбирается маркировка слева – 70В, если на размер больше, справа – 80В.

Очень часто размеры чашечек остаются те же, но пояс жмет, ощущается дискомфорт, тогда необходимо двигаться по номерам, направленным по диагонали. Если для исходного размера – 75В понадобится больше пояс, берется размер – 80А, если наоборот, пояс и так слишком свободный, лучше выбрать меньше – 70С.

В тех случаях, когда пояс удобен и не жмет, а чашечки желательно поменять, то выбираются соседние размеры по вертикали. Если понадобиться чашечка больше, значит необходимо выбрать размер – 75С. Более маленькая чашечка соответствует размеру – 75А.

Выбирая по предложенному принципу другой бюстгальтер, когда чашечка остается неизменной, а меняется пояс, то вместе с ним происходит смена пропорций.

Такой бюстгальтер уже не будет сидеть хорошо, даже если постараться отрегулировать длину пояса при помощи крючков.

При подборе бюстгальтера необходимо придерживаться правила, что любой новый, должен быть больше или меньше прежнего, только на 1 размер. Так как каждый бюстгальтер должен совпадать пропорционально с фигурой женщины, подчеркивать ее красоту, а не портить.

Как рассчитать размер груди при помощи онлайн-калькулятора

Наиболее точно узнать, какой размер груди, поможет онлайн-калькулятор , так как он может безошибочно рассчитать показатели европейских размеров и укажет американские и французские маркировки за один миг, сразу одновременно. Поэтому это очень удобный и надежный способ.

Чтобы воспользоваться онлайн-калькулятором, необходимо в поиске набрать текст: найти онлайн-калькулятор для расчета размеров женского белья. Затем выбрать понравившейся сайт, где будет размещен онлайн-калькулятор.

Эта услуга будет представлена в виде специальной расчетной таблицы, куда необходимо напечатать только 2 показателя: объем груди и обхват тела под грудью. Затем нажать на окошечко – «рассчитать», примерно через секунду, появятся сразу все размерные обозначения, принятые в разных странах.

Как только получится узнать, какой размер груди, произведя правильные замеры, познакомившись с маркировками разных стран, не составит особого труда подобрать бюстгальтер, выпущенный в любой стране мира.

Елена Малышева расскажет, как узнать, какой размер груди у вас, и посоветует, на что обращать внимание при выборе бюстгальтера:

Советы по подбору бюстгальтера в соответствии с размером груди:

Как бы смешно это ни звучало, но девушек, у которых вызывает затруднение определение размера бюста, достаточно много. Большинство привыкло ориентироваться на подсказки продавцов в магазинах нижнего белья, знает только свои параметры и понятия не имеет, как их правильно определять. На самом же деле знать, как выглядит и каким цифрам соответствует второй размер груди, – который встречается достаточно часто – нужно. Ситуации ведь разные бывают. Во-первых, ваша помощь может потребоваться представителю противоположного пола. Во-вторых, мерять нижнее белье разрешают не во всех салонах. В-третьих, очень много всего продается в интернет-магазинах, в которых примерка и возврат достаточно затруднительны.

Как выглядит грудь второго размера?

Определять размер на глаз обычно берутся представители сильного пола. Ведь углубляться в замеры и расчеты большинству из них категорически не хочется. И как показывает практика, визуальный, так называемый мужской метод работает довольно эффективно. Согласно ему, размеры женской груди классифицируются следующим образом:

0 напоминает по величине киви;
1 ассоциируется с яблоком;
второй размер груди выглядит для мужчин, как апельсин;
3 по обхвату сравним с грейпфрутом;
4 очень похож на кокос.

Ассоциации кажутся достаточно смешными, но на практике они оказываются вполне точными. Правда, подходит такой метод больше людям с хорошо развитым образным мышлением.

Второй размер груди – это сколько в цифрах?

Те же, у кого с визуальным восприятием есть проблемы, предпочитают пользоваться более точным способом. Чтобы определить размер груди, нужно провести два измерения:

Оба параметра рассчитываются по самым выступающим точкам.

Для определения первого, второго, третьего или четвертого размера груди необходимо вооружиться сантиметровой лентой. Обхват под грудью мерять нужно в положении стоя. Сантиметр необходимо располагать параллельно полу. Лента должна прижиматься к телу достаточно плотно, но не слишком туго.

Для определения обхвата груди сантиметр должен проходить через соски. Измерения нужно стараться делать, не искажая молочных желез. Но девушкам с торчащими сосками их можно немножко пригнуть. Для точности расчетов руки желательно расслабить и опустить.

Измерения рекомендуют проводить, когда на теле либо вообще нет лифчика, либо есть бюстгальтер без пуш-апа, который очень удачно сидит на бюсте и совершенно не изменяет его формы. В противном случае цифры получатся неточными.

Для определения точного второго размера от объема груди нужно отнять обхват под грудью. Полученная разница должна составлять от 14 до 15 сантиметров.

Как можно увеличить объем груди второго размера?

Хоть для большинства мужчин второй размер бюста кажется абсолютно нормальным, некоторые девушки продолжают комплексовать из-за него и ломают голову над тем, как все-таки можно увеличить грудь. Самый простой способ – со специальными вставками push-up. Но он далеко не единственный:

Самый радикальный и эффективный метод – операция. Он позволяет увеличить грудь сразу на несколько размеров. Но прежде чем прибегать к хирургическому вмешательству, специалисты рекомендуют подумать дважды.

Вконтакте

Одноклассники

Определение размера груди выполняется по четко установленным параметрам и правилам. Для любой женщины важно знать, каким размером молочных желез ее наградила природа и какие преимущества скрывает за собой ее грудь. Обычно многие неопытные девушки определяют свои данные «на глаз», что влечет за собой ошибочный выбор нижнего белья и сплошные разочарования. И только располагая знаниями о том, можно исключить любые неприятности и конфузливые ситуации.

Говоря о девушках, которые от природы имеют второй размер груди, хочется сказать, что такие параметры бюста считаются стандартными, согласно статистике, большая часть женского населения планеты имеет такой размер.

Но, несмотря на эти данные, многие из них недовольны своими объемами в зоне декольте и стремятся всячески увеличить свой бюст. Чтобы понять, насколько оправданы такие волнения и недовольства, стоит разобраться детальнее в преимуществах и слабых сторонах 2 размера груди.

Изначально, чтобы убедиться в том, что у женщины действительно от природы второй размер бюста, проводится два измерения окружности тела:

обхват туловища под молочными железами;
диаметр туловища в области самой выступающей точке бюста.

Далее, из большего числа нужно вычесть меньший параметр, а полученную разницу сопоставить с данными размерной сетки. Выполняя такие измерения тела, в обязательном порядке нужно выдерживать ровную спину и плотно прикладывать сантиметр к телу . Для второго размера молочных желез разница между вышеуказанными двумя параметрами составит не больше 14-15 см. Теперь можно приступать к визуализации 2 размера груди на фото.

Так выглядит 2-й размер груди на фото

Обычно такой грудью обладают женщины разного типа телосложения не только худышки, но и женщины крупной конституции тела. Визуально второй размер бюста можно ассоциировать с такими фруктами, как апельсины среднего размера. В то время, когда первый размер груди не будет превышать размеров двух яблок, а третий размер бюста сопоставим с двумя приличными по формам грейпфрутами.

2 размер груди на фото

Второй размер груди: все за и против

Второй размер груди считается самым неопределенным, так как одни дамы с такой грудью довольны своими параметрами, и считают свою грудь пышной и привлекательной. Для других такой размер является недостаточным и становится поводом для комплексов.

Чтобы развеять ненужные мысли, стоит просто сравнить преимущества такой груди с бюстом больших размеров:

Второй размер груди всегда располагает огромным выбором сексуального модного нижнего белья.
Женщина с такой грудью может позволить себе носить любые фасоны платьев, футболок и блуз с декольте либо без него.
Грудь второго размера в любом наряде будет выглядеть изящно и не вульгарно.
Такой размер груди практически неподвластен возрастным изменениям и деформации.
У женщин после 30 лет такой бюст не страдает от дряблости кожи, формы и окружности молочных желез не теряют первозданности и смотрятся долгие годы привлекательно.
Во время лактации грудь такого размера сохранит свой тонус и рельеф, у женщины не будет проблем с позвоночником.
Небольшой размер груди легче восстанавливать после родов и грудного вскармливания.

Глядя на такой большой список преимуществ второго размера груди, наверняка многие женщины пересмотрят свои взгляды на свой бюст. Но у него есть все-таки несколько недостатков:

компактная грудь в нарядах с глубоким декольте смотрится менее аппетитно, нежели большие размеры груди;
неправильный выбор одежды может придать женщине со вторым размером груди вид мальчишечьего телосложения.

Других отрицательных сторон второго размера груди нет, поэтому мнение о том, что такая грудь требует увеличения, нельзя считать обоснованным.

Увеличиваем второй размер груди

Значительно увеличить грудь второго размера можно только путем .

Но решаются на подобный шаг только единицы женщины, так как помимо высокой стоимости, перспектива ношения инородного тела в себе мало кого прельщает.

Увеличить второй размер груди можно путем физических упражнений, скорректированного рациона питания, специального ухода за молочными железами и за счет косметических препаратов.

. Чтобы грудь всегда выглядела подтянутой, необходимо иметь крепкие грудные мышцы. Для этого нужно делать несколько упражнений, например, отжимания, махи руками, подъем веса и другие. Как указывалось в предыдущей статье, выполнять такие тренировки нужно трижды в неделю.
. Молочные железы и их размер предопределяются объемом жировой ткани в них. К тому же на рост груди влияет гормональный фон женщины. Поэтому ежедневно нужно употреблять в пищу продукты, богатые полезными жирами. А улучшить гормональный фон можно такими продуктами питания, в которых есть много растительных гормонов, подобных эстрогенам.
Водные процедуры и массаж. Для улучшения кровотока и питания молочных желез можно проводить процедуры контрастного душа и после него выполнять простой массаж груди. Эти действия прекрасно тонизируют и улучшают формы и рельеф груди.
Для роста груди разработаны множество косметических средств, в составе которых есть растительные и природные женские гормоны, которых часто не хватает организму женщины.

Если придерживать всех методик комплексно, результаты не заставят себя долго ждать.

Второй размер груди: дар или наказание?

Не стоит думать, что второй размер груди является недостаточно привлекательным для противоположного пола. Мужчины гораздо больше ценят эстетичные данные груди, а именно ее упругость, ухоженность и молодость. Пышный бюст под собственным весом совсем скоро начинает провисать и терять свой тонус и эластичность кожи. У женщин со вторым размером груди, напротив, первозданные формы и рельеф молочных желез на протяжении всей жизни сохраняется, подчеркивая миниатюрность и женственность дамы.

Неспроста небольшой размер груди в давние времена считался признаком аристократичности и элитного сословия, многие дамы из богатых родословных специально стягивали корсетами.

Сегодня подиум многих модельеров и дизайнеров благоухает стройными красавицами с нулевым, первым и вторым размером груди. И редко здесь можно встретить модель с пышными формами. Поэтому стремление изменить и увеличить второй размер груди можно смело считать необоснованным и нецелесообразным.

Маленькая грудь чаще встречается у женщин с худощавым телосложением. Если женщина носит большой размер одежды, то возрастает вероятность увидеть у неё пышный бюст. Это обусловлено тем, что грудные железы состоят из жировой ткани, поэтому очень сложно совместить низкокалорийное питание, регулярный фитнес и размер груди больше третьего.

Как выглядит нулевой размер груди

В этом случае визуально едва заметны выпуклости на месте грудей, бюстгальтеры остаются незаполненными, или необходима модель push up. Поэтому предусмотрены бюстгальтеры-майки, трикотажные и эластичные топы, иногда владелицы нулевого размера предпочитают вообще обходиться без нижнего белья.

Для того, чтобы точно определить размер груди АА, он же «нулёвка», необходимо выявить два параметра:

обхват грудной клетки непосредственно под грудью;
обхват в самой выступающей точке грудей, по соскам.

Затем высчитываем разницу между ними и проверяем по таблице, чтобы выбрать бюстгальтер. Нам потребуется размер под грудью, где пролегает часть лифчика с застёжками, и полученная разница, чтобы узнать размер чашечек.

Разница между обхватом под грудью и обхватом груди по соскам	Размер груди	Объём чашечек
10-12 см	0	AA
12-13 см	1	A
13-15 см	2	B
15-17 см	3	C
18-20 см	4	D
20-22 см	5	DD

Внимание! При замерах следует сохранять физиологически правильное положение тела, не поднимать руки, не сдвигать измерительную ленту. Поэтому лучше обратиться за помощью к близкому человеку, от этого зависит примерка бюстгальтера.

Девушки с маленьким размером груди пользуются постоянным интересом, причины этого вполне понятны:

стройное, подтянутое телосложение, ведь каждый лишний килограмм добавляет лишний год к настоящему возрасту;
взрослея, мужчины меньше обращают внимания на размер груди, избавляются от «хватательного рефлекса» и стереотипа, что большой бюст указывает на повышенные сексуальные аппетиты у женщины;
доступны самые модные, интересные модели одежды во всех маркетах, недаром существуют отдельные магазины типа «Пышная краса», где предлагаются вместительные балахоны, скрывающие жировые складки.

Причины маленького размера груди

Основные факторы:

наследственная предрасположенность, обычно дочери копируют телосложение одного из родителей, поэтому нужно присмотреться к своим родственникам, чтобы определить вероятность обладания обширным бюстом;

гормональный дисбаланс, который требует наблюдения у эндокринолога, если причина в этом, то необходимо проверить все железы внутренней секреции и органы репродуктивной системы.

Гормональные проблемы возникают из-за генетических нарушений, плохого питания, неблагоприятной окружающей обстановки. Развитие молочной железы зависит от уровня эстрогена и в составе крови, поэтому необходимо обследовать состояние гипофиза, надпочечников, яичников, щитовидной железы. Даже при нормальных показателях эстрогенов недостаток гормонов щитовидки влияет на рост груди.

Помимо этого, сказывается состояние здоровья в период полового созревания. Инфекционно-воспалительные болезни, употребление медикаментов (особенно, оральных контрацептивов), травматическое воздействие – это всё приводит к замедленному формированию тела по женскому типу.

Важно! Нужно обеспечить сбалансированное питание, достаточное поступление витаминов, минеральных веществ. Нехватка жиров (чем страдают многие диеты) приводит к истощению, ослаблению иммунитета. При соблюдении диеты дольше одного месяца возможно уменьшение груди на 1 размер.

Преимущества небольшого бюста

Для того, чтобы отличаться от полнотелых женщин в низших сословиях, дамы аристократического происхождения реже рожали. А когда рожали, не кормили грудью, и вообще прятали и утягивали молочные железы. Жёсткие корсеты часто имели такую конструкцию, которая буквально сплющивала мягкие ткани. Ведь мужчины должны восхищаться умом и романтичным настроением, а не соблазнительными формами.

Компактная грудь менее подвержена возрастным изменениям, не провисает с годами, после родов и кормления быстрее возвращается в исходную форму.
Можно носить любые модели одежды, даже провокационные, которые не будут выглядеть вульгарно и вызывающе.
Во время тренировок лучше заниматься, а во время сна легче найти удобную позу, при которой грудь не будет сдавлена.
Отсутствует дополнительная нагрузка на позвоночник, врачи установили, что женщины с большим бюстом чаще страдают от сколиоза, остеохондроза, других проблем со спиной.

Девушки стройного телосложения чувствуют себя более уверенными и привлекательными, чем пышные женщины, которые носят утяжки или выбирают обтягивающую одежду. По мнению психологов, мужчины запоминают общее впечатление и обращают внимание на целостный образ, в отличие от женщин, которые способны детально перечислить наряды другой особи.

Недостатки маленькой груди

Все мнимые недостатки – это результат несправедливой самооценки, очень редко люди переживают по поводу того, что не стали изобретателями или лауреатами престижного конкурса. Но способны годами беспокоиться из-за оттопыренных ушей или недостатков фигуры. Допустим, всем желающим предоставят возможность получить желаемое тело, навряд ли это улучшит качество жизни или изменит отношения с окружающими.

Многие мужчины говорят, что для них главное, не объём груди, а форма. Маленькая, но округлая грудь приятнее, чем большого размера, обвисшая и растянутая. Сейчас нет необходимости демонстрировать необъятные груди, способные прокормить много детей. Тем более, способность к лактации совсем не зависит от размера и формы молочной железы.

Модные модельеры вот уже на протяжении полувека продвигают плоский типаж женской красоты, широко распространяется мода unisex. Наблюдаемый интерес к моделям plus-size, движение body positive предлагают воспринимать женское тело, как природный замысел, который не нуждается в дополнительных способах улучшения. Полные дамы доказывают в соцсетях, насколько они довольны своими габаритами и какими счастливыми себя ощущают.

Но безжалостная статистика утверждает, что в клиниках красоты часто заказывают услуги по липосакции и уменьшению параметров. Но практически никто не просит добавить килограммы или увеличить бёдра. На этом фоне очень востребовано соответствие «идеальным» нормам, когда талия имеет размер до 60 см, а грудь намного превышает 90 см.

Сейчас красавицы начала XXI века кажутся недостаточно фигуристыми, в моде узкая талия, грудь 3-4 размера и заметные «бразильские ягодицы». Конечно, очень хочется примерить более объёмную грудь, почувствовать себя женственной, привлекательной, для этого существуют различные методики по увеличению бюста.

Способы визуально увеличить бюст

Средства для увеличения груди постоянно заполняют медиа-пространство: таблетки с фитоэстрогенами, специальные мази, аппаратные и ручные массажёры. Все эти способы не способны увеличить грудь даже на полразмера. Кардинальное увеличение может произойти только в результате пластической операции.

Диеты для увеличения груди – рекомендуется увеличить употребление капусты, бобовых и некоторых зерновых продуктов с высоким содержанием растительного белка. Такой рацион действительно полезен для здоровья, особенно, в период роста до 18-20 лет, однако неспособен значительно повлиять на размеры груди.

Физические упражнения – занятия, направленные на укрепление грудных мышц, помогают подтянуть форму. Но чем больше размер, тем меньше заметен результат, жировая прослойка скрывает все усилия.

Усиленное кровообращение – на кожу наносятся различные гели и кремы, которые активизируют капиллярное кровоснабжение и поступление кислорода. Происходит набухание мышц и возникает эффект увеличения, который продолжается короткое время.

Вакуумный массаж – выполняется с помощью аппарата или вручную. Смысл применения в том, чтобы использовать всасывающие свойства вакуума, то есть, разреженного воздуха. На груди размещают ёмкости, похожие на чашечки лифчика, которые плотно прилегают к коже. Потом насосом откачивают воздух, и грудь вытягивается внутрь чашечки. Увеличение имеет ситуативные результаты и быстро проходит.

Миостимуляция – воздействие на грудные железы электрическими импульсами с помощью электродов. При этом происходит мышечное сокращение, ускорение межклеточного обмена. Для большей эффективности на кожу наносят питательные сыворотки и коктейли, но добиться значительных изменений нереально.

Лазерная подтяжка – маркетологи в салонах красоты называют это «лазерным омоложением» и обещают возвратить упругость, красивую кожу и прочие прелести. Но на самом деле воздействие лазерным лучом тоже активизирует кровообращение, тонизирует мышцы, но не может ощутимо изменить объём или форму.

Увеличение гиалуроновой кислотой или другими филлерами – часто используют препарат Макролайн на основе гиалуроновой кислоты, с его помощью можно увеличить грудные железы в пределах 1 размера. Действие продолжается 1-2 года, потом необходимо повторное введение. Относительно дорогая процедура, что делает бессмысленным остальные попытки, если женщина решительно настроена изменить свою внешность, следует подумать о хирургических методиках.

Пластическая операция по увеличению груди – липофилинг позволяет сформировать грудные железы с использованием собственных жировых отложений. С донорского участка (на бёдрах, на животе) берут достаточное количество жира и переносят в молочные железы. В отличие от гиалуроновой кислоты жировые клетки медленнее рассасываются, результаты сохраняются на 3-4 года.

Пластическая операция по увеличению груди с имплантами – современный, эффективный способ, у которого минимум противопоказаний и побочных действий. Для этого используют различные виды протезов: водно-солевые, самые доступные для пациенток, выпускаются в виде силиконовых оболочек, наполненных физраствором.

Силиконовые импланты – сочетают надёжное качество и приемлемую цену. Способны хорошо удерживать форму и объем, тактильно почти не ощущаются, не вызывают отторжения, аллергических реакций. Но вызывают сомнение, поскольку после установки часто образуются контрактуры. Соединительная ткань вокруг протеза начинает его сдавливать, он становится твердым, причиняет боль, неудобства.

Биоимпланты с гидрогелем – в качестве наполнителя используются полимеры природного происхождения на основе органических соединений (водного раствора гидроксиэтилцеллюлозы). Внешняя оболочка сделана из полиорганосилоксана, совместимого со всеми тканями в организме. При деформации или повреждении все компоненты превращаются в соединение моносахаридов, диоксидов углерода и воды, которые выводятся естественным путём.

Пластическая операция по исправлению формы и подтяжке груди – часто сочетается с увеличением бюста. Даже при нулевом размере возможно провисание и ослабление груди (птоз), когда соски опущены вниз. Подтяжка груди мезонитями очень продвигается в индустрии красоты, но имеет спорную эффективность.

Мезонити производят из полидиоксанона и других гипоаллергенных материалов, которые хорошо приживаются в мягких тканях. Используют для коррекции формы молочной железы до 2 размера. Вокруг мезонитей формируется эластичный каркас, но иногда возникает заметное контурирование, проседание кожи между нитями.

Хирургические операции позволяют исправить форму, устранить провисание и сохранить результаты на длительный срок. Кроме того, можно исправить форму ареол и сосков, что очень востребовано женщинами после родов, грудного вскармливания. Самые встречаемые методики: вертикальная мастопексия, периареолярная мастопексия, якорная мастопексия.

Эндоскопический метод подтяжки позволяет уменьшить размеры рубцов, поскольку вместо обычных разрезов выполняют проколы в подмышечной или субмаммарной зоне. Через них вводят оптико-электронный эндоскоп и инструменты, чтобы выполнить нужные манипуляции.

Для проведения операции необходимо выявить противопоказания, детально обследовать пациентку (анализы мочи и крови, коагулограмма, маммография, флюорография, электрокардиограмма). В восстановительный период возможны осложнения, характерные для хирургического вмешательства (воспаление, деформация, рубцевание, повышенная чувствительность).

В дальнейшем, чтобы исключить нежелательные последствия, необходимо строго соблюдать рекомендации врача. Носить специальное бельё, соблюдать режим физнагрузок, отказаться от посещения бани, сауны и нахождения на открытом солнце.

В заключение можно повторить, что нулевой размер груди – это не диагноз, а особенность телосложения, присущая хрупким, субтильным женщинам. Для визуального увеличения можно использовать бюстгальтеры push up или топы с увеличивающими вкладками. Зато такие барышни могут примерить любое экстравагантное платье и получить фееричные комплименты.